人大代表培训会议讲话
根据XX人大工委的安排，我们利用半天的时间开展代表履职培训会议，组织大家集中学习《监督法》及区人大常委会重要文件的相关内容。开展这次培训的主要目的是通过集中培训，加深各位代表对人大代表履职及相关法律方面知识的了解，提高代表依法履行职责的意识和能力，促进代表积极、正确履职，推动人大工作有效开展。本次培训会时间虽短，但组织严密，安排紧凑，内容丰富，大家通过学习，明确了职责，掌握了方法，进一步提高了履职能力，达到了的预期效果。下面，我就人大代表如何依法履行代表职责、充分发挥代表作用,我有几点认识，与大家共勉。
一要倍加珍惜职务，正确行使权利。
代表法规定，人大代表享有出席人民代表大会会议权、审议权、提议案权、选举权、质询权、罢免权、表决权、提出意见建议权、组织特定问题调查委员会提议权、对有关国家机关负责人约见权等等。法律赋予了人大代表各种神圣的权利，希望各位人大代表一定要倍加珍惜自己手中的权利，正确运用好手中的权利，努力做到用权不闲置、尽责不失职。
二要时刻牢记职责，切实履行义务。
代表法规定，人大代表有模范遵守宪法和法律、保守国家秘密、协助宪法和法律的实施、密切联系人民群众等义务，在人代会会议期间和闭会期间应积极出席会议、审议发言、持证视察、联系选民、提出意见建议、参加代表小组活动等，这些是人大代表必须承担的责任和义务。每一位人大代表都要积极主动地履行职责，要以高度的责任心审议人大会议的议题，参加大会和闭会期间的代表活动。
三要始终严以律己，依法履职尽责。
人大代表应当始终瞄准全区改革发展稳定大局，紧紧围绕经济、政治、文化、社会和生态文明建设中的重大问题，针对人民群众普遍关心的热点难点问题提出批评意见和建议。必须始终坚持从大局出发，自觉规范自己的行为，该做事的积极去做，不该做的事坚决不做，把纪律和规矩挺在前面，做依法、公正、廉洁履职的典范，树立全心全意为人民服务的良好形象。
最后，我提三个方面的要求：
一、充分认识开展代表培训的重大意义
人民代表大会制度是我国的根本政治制度，根据这一制度设立的各级人大是国家权力机关，享有宪法和法律赋予的广泛而重要的职权。人大代表是国家权力机关的组成人员，代表人民的意志参加行使国家权力，是人大工作的基础。宪法和法律赋予人大的职权能否行使到位，人民代表大会制度能否在实践中不断完善，与人大代表能否充分履行职责紧密相关。人大代表要在新
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