霍兰德职业兴趣测验 如果问你有哪些兴趣爱好，很容易回答，你能列举出很多
:
养鱼、养鸟、种花、种
草、
唱
歌、
跳
舞、
滑
冰
、
游泳
、
打球
、
·
跑
步
、摄
影
、绘
画
、旅
游
、书
法
、
写
作、
修
车、修
表、设计服装、制作家具等等，但是，和果问你这些兴趣与职业生涯有什么关系时，可能就 不那么容易回答了。为了帮助你认识兴趣与职业生涯的关系，许多心理学家做了大量的实验 研究，其中最著名的是职业指导专家霍兰德创立的职业兴趣理论。他将人的兴趣及社会职业
划分为六种基本类型，并以此建立了目前世界上应用最广泛的霍兰德职业兴趣测验。
如
果
你
已
经
考
虑
好
或
选择
好
了
自
己
的
职
业
生
涯
，
本测
验
将
使
你
的
这
种
考
虑
或选
择
具
有理论基础，或者为你提供其他合适的职业生涯
;
如果你至今尚未确定职业生涯方向，本测 验将帮助你根据自己的情况选择一个适当的职业生涯。
本测验共有八个部分，每部分测验都没有时间限制，但你应当尽快去完成。
(
一
)
你心目中的理想职业 对于未来的职业生涯，你也许早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、
很清晰。不论是哪种情况，现在都请你把自己最想干的
3
种工作按顺序写下来。
1 ...................……
2 ...................……
3 ...................……
(
二
)
你所感兴趣的活动 下面列举了各种活动，请就这些活动判断你的喜恶。喜欢的活动请在
“是
”
栏
里
打
“
∨
”
，
不喜
欢则
在
“
否
”
栏
里
打
“
∨
”
。如
果
某
些
活
动
你
没
有
经历过，请凭你对该活动的认识和感觉来判断。务必按顺序回答全部问题。
活动性
:
你喜欢从事下列活动吗
?
R:
现实型活动
1.
装配、修配、修理电器或玩具
2.
修理自行车
3.
用木头做东西
4.
开汽车或摩托车
5.
用机器做东西
6.
参加木工技术学习班
7.
参加制图描图学习班
8.
参加机械和电气学习班
9.
装配修理机器
统计“是”一栏次数
A:
艺术型活动
1.
素描
/
制图或绘画
2.
参加话剧戏曲
3.
设计家具布置室内
4.
练习乐器
/
参加乐队
5.
欣赏音乐或戏剧
6.
看小说
/
读剧本
7.
从事摄影创作
8.
写诗或吟诗
9.
进艺术
(
美术
/
音乐
)
培训班
10.
练习书法
I:
调查型活动
1.
读科技图书和杂志
2.
在试验室工作
3.
改良水果品种，培育新的水果
4.
调查了解土墩和金属等物质的成分
5.
研究自己选择的特殊问题
6.
解算式或数学游戏
7.
物理课
8.
化学课
9.
几何课
10.
生物课
S:
社会型活动
1.
学校或单位组织的正式活动
2.
参加某个社会团体或俱乐部的活动
3.
帮助别人解决困难
4.
照顾儿童
5.
出席晚会、联欢会、茶话会
6.
和大家一起出去郊游
7.
想获得关于心理学方面的知识
8.
参加讲座或辫论会
9.
观看或参加体育比赛和运动会
10.
结交新朋友
统计“是”一栏次数
统计“是”一栏次数
统计“是”一栏次数
E:
企业型活动
1.
说服鼓动他人
2.
卖东西
3.
谈论政治
4.
制定计划，参加会议
5.
将自己的想法告诉别人
6.
在社会团体中担任职务
7.
检查与评价别人的工作
8.
结识名流
9.
指导有某种目标的团体
10.
参与政治活动
统计“是”一栏次数
C:
常规型活动
1.
整理好桌面和房间
2.
抄写文件和信件
3.
为领导写报告或公务信函
4.
核查个人收支情况
5.
参加打字培训班
6.
参加珠算、文秘等实务培训
7.
参加商业会计培训班
8.
参加情报处理培训班
9.
整理信件、报告、记录等
10.
写商业贸易信
统计“是”一栏次数
(
三
)
你所擅长的活动 下面列举了各种活动，其中你能做或大概能做的事，请在“是”栏里打“∨”
;
反
之，
在
“
否
”
里
打
“
∨
”
，
请回
答
全
部
问
题
。
“
统
计‘
是’
一
栏
次
数
”
为
得
分。
R:
现实型活动
1.
能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具
2.
知道万用表使用方法
3.
能够修理自行车或其他机械
4.
能够使用电钻床、磨床或缝纫机
5.
能给家具和木制品刷漆
6.
能看建筑等设计图
7.
能够修理简单的电气用品
8.
能修理家具
9.
能修收录机
10.
能简单地修理水管
A:
艺术型活动
1.
能演奏乐器
2.
能参加二部或四部合唱
3.
独唱或独奏
4.
扮演剧中角色
5.
能创作简单的乐曲
6.
会跳舞
7.
能绘画、素描或书法
8.
能雕刻、剪纸或泥塑
9.
能设计海报、服装或家具
10.
写一手好文章
统计“是”一栏次数
统计“是”一栏次数
I:
调研型活动
1.
懂得真空管或晶体管的作用
2.
能够列举三种含蛋白质多的食品
3.
理解铂的裂变
4.
能用计算尺、计算器、对数表
5.
会使用显微镜
6.
能找到三个星座
7.
能独立进行调查研究
8.
能解释简单的化学式
9.
理解人造卫星为什么不落地
10.
经常参加学术会议
S:
社会型活动
1.
有向各种人说明解释的能力
2.
常参加社会福利活动
3.
能和大家一起友好相处地工作
4.
善于与年长者相处
5.
会邀请人招待人
6.
能简单易懂地教育儿童
7.
能安排会议等活动程序
8.
善于体察人心和帮助他人
9.
帮助护理病人或伤员
10.
安排社团组织的各种事务
统计“是”一栏次数
统计“是”一栏次数
E:
企业型活动
1.
担任过学生干部并且干得不错
2.
工作上能指导
霍兰德职业兴趣测验（非常实用）.docx
